ميسي سيحسن البنود المالية لعقده مع نادي برشلونة (20 مليون يورو سنويا)

0 التعليقات


ذكرت صحيفة "موندو ديبورتيفو" الأسبانية اليوم الجمعة أن الساحر الأرجنتيني ليونيل ميسي سيحسن البنود المالية لعقده مع نادي برشلونة متصدر جدول ترتيب الدوري الأسباني لكرة القدم قبل نهاية العام الحالي، ليحصل على 20 مليون يورو سنويا (3ر27 مليون دولار) حتى يصبح اللاعب الأعلى أجرا على مستوى العالم.
وأصبح الجناح البرتغالي الدولي كريستيانو رونالدو هداف ريال مدريد اللاعب الأعلى أجرا حاليا بعدما جدد عقده مع النادي الملكي مقابل 18 مليون يورو (6ر24 مليون دولار) سنويا.
ووفقا لصحيفة "موندو ديبورتيفو" ، فإن البرازيلي نيمار شريك ميسي في خط هجوم برشلونة هو ثاني أعلى اللاعبين أجرا على مستوى العالم، بحصوله على 17 مليون يورو (2ر23 مليون دولار) سنويا.
وأشارت الصحيفة الأسبانية إلى أن تجديد عقد ميسي سيتم قبل 31 ديسمبر المقبل.
وألمحت الصحيفة إلى أن برشلونة رفض عرضا خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية من قبل نادي لم تذكر أسمه، لضم ميسي مقابل دفع الشرط الجزائي في عقد اللاعب والبالغ 250 مليون يورو (342 مليون دولار).


بعض الأدعية الخاصة للشفاء من الأمراض

0 التعليقات

سبحان الله العظيم الذي خلق مع كل داء دواء ، فغريزة الإنسان عندما يمرض هو التفكر بالله تعالى وترجي الشفاء منه ، والدعاء له ليشفيه من كل علة تصيبه أو تصيب أغلى الناس على قلبه ، فالتوكل على الله تعالى وحده لا شريك له عند الدعاء ، والإخلاص له وحسن الظن فيه ، وتسليم الأمور لله تعالى والإيمان به في مطلق
الأحوال هي أعمال واجبة على المسلم الحق. فهذه بعض الأدعية الخاصة للشفاء من الأمراض لعل الله يشفينا ويشفي كل أمراض المسلمين.

الأدعية
"أعوذ بكلمات الله التامات من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة
اللهم رب الناس أذهب البأس
اشفِ أنت الشافي
لا شفاء إلا شفاؤك ، شفاء لا يغادر سقما
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك - سبع مرات
قراءة المعوذتين والإخلاص ثلاثا والفاتحة سبعا
أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم من نفخه ونفثه وهمزه
بسم الله أرقي نفسي من كل شيء يؤذيني
من شر كل نفس أو عين حاسد

بسم الله أرقي نفسي الله يشفيني"
"ما شاء الله كان ومالم يشأ لم يكن ولا حول ولا قوة الا ب الله اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفي مرضى المسلمين
اللهم رب الناس ملك الناس أذهب البأس واشفي انت الشافي شفاء لا يغادر سقما
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكي وسائر مرضى المسلمين
بسم الله ارقيكي من كل ما يؤذيكي من شركل نفس وعين حاسد الله يشفيك
اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كل شيء أن تمن على اختنا بالشفاء العاجل وألا تدع فيها جرحا إلا داويته ولا ألما إلا سكنته ولا مرضا إلا شفيته وألبسها ثوب الصحة والعافية عاجلا غير آجلا و شافها وعافها واعف عنها واشملها بعطفك ومغفرتك وتولاها برحمتك يا أرحم الراحمين..

اللهم اشفها شفاء ليس بعده سقما أبدا وخذ بيدها واحرسها بعينك التي لا تنام واحفظها بعزك الذي لا يضام وارحمها بقدرتك يا كاشف الهم ومفرج الكرب يا مجيب دعوة المضطرين ..
اللهم إنا ندعوك في ظهر الغيب امنن عليها بالشفاء وردها إلينا سالمة من كل داء وبلاء يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام ..اللهم شافي وعافي جميع مرضى المسلمين إنك نعم المولى ونعم المجيب"
اللهم آتنا في الدنيا حسنة
وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار.
أذهب الباس رب الناس أشفِ أنت الشافي
لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقماً

ساكنة إميضير تتظاهر سيراً على الأقدام

0 التعليقات

هكذا خرج سكان إمضير اليوم مواصلين احتجاجاتهم المطالبة بحقوقهم

تظاهر العديد من ساكنة إميضير صباح يوم الثلاثاء 4 يونيو في مسيرة حاشدة، نظموها سيرا على الأقدام على الطريق الوطنية رقم 10 في اتجاه منجم إميضر، للمطالبة بإطلاق سراح ممن اعتقل منهم صباح نفس اليوم.

وحسب مصادر محلية فإن رجال الأمن نزلوا بمختلف فرقهم سعيا لمحاصرة المسيرة ومنع أصحابها المحتجين من الوصول الى منجم "إميضير"، مكان تواجد مخفر الدرك الملكي؛ حيث يجري اعتقال المعنيين.

ولاكثر من سنة تنظم احتجاجات حاشدة واعتصمات مفتوحة بالمنطقة دون حل في الأفق حتى الساعة، في وقت تتحدث فيه مصادر محلية عن خسائر اجتماعية كبيرة ناجمة عن انقطاع العديد من التلاميذ عن متابعة دراستهم. ويطالب المعتصمون بحقهم من خيرات المنطقة التي تستغلها شركات دون أن يظهر لها أي أثر لذلك الاستغلال على حياة إميضير المهمشة والتي تعاني من تفشي العديد من المعضلات وسط ساكنتها خاصة معضلة البطالة والهذر المدرسي. وفقا لنفس المصادر.


نيمار قريب جدا من برشلونة

0 التعليقات
وشك البرازيلي نيمار على الاختيار ما بين عرضين لناديين لم يتم الكشف عن اسميهما ويعتقد على نحو كبير انهما برشلونة بطل دوري الدرجة الاولى الاسباني لكرة القدم وغريمه ريال مدريد عقب موافقة سانتوس يوم الجمعة على بيعه.
وقال سانتوس الذي ينافس في الدوري البرازيلي انه انهى ثلاث سنوات من الصراع للابقاء على اللاعب البالغ من العمر 21 عاما والذي يمثل امل البرازيل في نهائيات كأس العالم العام المقبل ووافق على بيعه مع منحه الحق في اختيار العرض الذي يناسبه الا ان القرار لا يبدو قريبا.

واضاف النادي في بيان بموقعه على الانترنت “في مواجهة العروض المقدمة وفي ظل العقد الحالي للاعب قرر مجلس ادارة النادي بيع اللاعب.”
وتابع البيان “خلال اجتماع لممثلي مجلس ادارة نادي سانتوس تم ابلاغ المهاجم نيمار بالعروض التي تلقاها النادي وسوف يقوم اللاعب بدراستها في الايام المقبلة قبل ان يتخذ القرار النهائي.”
ونقل عن نيمار قوله لصحيفة جازيتا اسبورتيفا اثناء مغادرته لاستاد فيلا بيلميرو مع والده “انا سعيد باهتمام الناديين فهذا يجعلني اشعر بالفخر الا انني ساعود الان الى منزلي لان امي في انتظاري.”

وذكرت الصحيفة ان نيمار سيلعب مع سانتوس في مباراة الفريق الاولى ضمن الدوري البرازيلي امام فلامنجو في برازيليا غدا الاحد.

وحضر ممثلو الناديان الاسبانيان الكبيران الى البرازيل وهم في انتظار قرار نيمار فيما قدرت صحيفة فولا دي ساو باولو قيمة احدث عرض مقدم من برشلونة بنحو 74 مليون ريال برازيلي (36.12 مليون دولار).

وفي حال انتقال نيمار الى برشلونة باعتباره الخيار الارجح فانه سيلعب الى جانب الارجنتيني ليونيل ميسي الفائز بجائزة افضل لاعب في العالم في اخر اربع سنوات.

ويسعى بطل اسبانيا لتحديث تشكيلته بسبب ما يراه تراجعا كبيرا هذا الموسم وفقا لمعاييره المرتفعة بعد ان خرج برشلونة من الدور قبل النهائي لدوري ابطال اوروبا للعام الثاني على التوالي.

ونيمار والذي ينظر اليه باعتباره خليفة لبيليه هو اللاعب الوحيد الذي لم يكن محترفا في اوروبا وشملته القائمة النهائية التي اعدها الاتحاد الدولي (الفيفا) لاختيار افضل لاعب في العالم لعام 2012 والتي ضمت 23 لاعبا.

وكان نيمار هدفا لكبرى الاندية الاوروبية في اخر ثلاث سنوات بما في ذلك تشيلسي الانجليزي عام 2010.

وكان سانتوس يرفض حتى وقت قريب كافة العروض وحسن من عقد اللاعب ليشمل عقود رعاية من اجل البقاء ضمن صفوفه.

وبات نيمار المبتسم دوما من مشاهير الرياضة كما اصبح عنصرا حاضرا على شاشات التلفزيون ويسعى معجبوه لتقليد طريقة تصفيفه لشعره.

وقال نيمار في نوفمبر  2011 انه وقع لسانتوس الى ما بعد كأس العالم العام المقبل الا انه كان يردد دوما انه يفضل الانتقال لبرشلونة.
ومع ذلك ومنذ منتصف العام الماضي بات انتقال افضل لاعب في امريكا الجنوبية حاليا امرا محتملا بشدة مع تراجع مستوى سانتوس وطلب اللاعب من الفريق تعزيز صفوفه.

وبات موضوع انتقال نيمار الى اوروبا من عدمه محور الجدل داخل المنتخب البرازيلي بالنظر الى اعتقاد بعض اللاعبين في اهمية انتقاله لكي يكتسب الخبرة في مواجهة كبار المدافعين في العالم.

وظهر نيمار مع سانتوس وهو في سن 17 عاما وذلك عام 2009 وساعد الفريق في العام التالي على الفوز ببطولة باوليستا الخاصة بولاية ساو باولو وبطولة كأس البرازيل.

ورفض دونجا مدرب منتخب البرازيل وقتها ضم نيمار الى تشكيلة المنتخب خلال نهائيات كأس العالم 2010 رغم مطالبات الجماهير ووسائل الاعلام.

واكد نيمار قدراته كعنصر يستطيع حسم المباريات عن طريق مهاراته في المراوغة وانهاء الهجمات ببراعة عندما قاد سانتوس للتتويج بثالث القابه على صعيد كأس ليبرتادوريس للاندية ابطال امريكا الجنوبية عام 2011 وهو اول لقب يحرزه الفريق على صعيد تلك البطولة القارية منذ ان كان بيليه في قمة مجده في اوائل الستينات من القرن الماضي.

ومع ذلك فان ادائه مع البرازيل كان محبطا دوما وكان ضمن المنتخب البرازيلي الذي خرج من دور الثمانية لكأس امريكا الجنوبية في الارجنتين عام 2011 والذي خسر ذهبية دورة لندن الاولمبية امام المكسيك العام الماضي.

وتعرض نيمار لصيحات الاستهجان من قبل الجماهير البرازيلية في مباريات ودية في ساو باولو وبيلو هوريزونتي الا انه نال ثقة المدرب لويس فيليبي سكولاري لخوض البطولتين الكبيرتين اللتين ستقاما في البلاد وهما كأس القارات الشهر المقبل وكأس العالم 2014.

المصدر: رويترز

انتشال جثة شاب بواد سوس أيت ملول

0 التعليقات
عثر راعي غنم ليلة أمس الثلاثاء 21 ماي 2013 على جثة شاب متحللة بعد أن تقاذفتها مياه واد سوس.
هذا، وفور اكتشاف الحادث، تم ربط الاتصال بعناصر السلطة المحلية و ألأمنية بمدينة أيت ملول حيث تم فتح تحقيق في النازلة، كما قام رجال الوقاية المدنية بانتشال جثة الضحية وايداعها بمستودع الأموات بالمستشفى الجهوي الحسن الثاني بأكادير في انتظار اجراء التشريح الطبي ومعرفة أسباب الوفاة.


افضل الوجبات قبل التمرين

1 التعليقات
وجبات ما قبل أداء التمارين مهمة للغاية نظراً لأنها ستساعدك في أداء التمارين بكفاءة والحصول على أفضل استفادة من التمارين كما تمنع تلك الوجبات انخفاض سكر الدم بما يؤدي إلى شعورك بالصداع والتعب، لذا اخترنا لك أفضل أكلات يمكنك تناولها قبل أداء تمارينك الرياضية بساعة.

الموز :
يعد الموز ألواح طاقة طبيعية حيث يمتلئ الموز بالكربوهيدرات سهلة الهضم والبوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على وظائف الأعصاب والعضلات، لذا أكلك لموزة متوسطة الحجم سيحافظ على مستوى تغذيتك عالياً، كما ينصح بأكل الموز لتمارين الصباح حيث يمكنك أكل موزة متوسطة الحجم مع نصف كوب من الزبادي وانتظر نصف ساعة قبل التوجه لصالة الألعاب الرياضية.

خبز الدقيق :
قطعة من الخبز المصنوع من الدقيق مصدر جيد للكربوهيدرات كما يمكنك وضع بعض المربى أو العسل للحصول على طاقة أكثر أو بيض مسلوق للحصول على بروتين، وإذا كنت في وقت الغداء يمكنك عمل سندوتش من خبز الدقيق وبعض شرائح لحم الدجاج بحيث تكون قد حصلت على 30 غراماً من الكربوهيدرات ومن 15 إلى 20 غراماً من البروتين.

عصائر الفاكهة :
تحتوي عصائر الفواكه على مستوى عالي من الكربوهيدرات والبروتين كما يسهل استهلاكها وهي سريعة الهضم، جرب خلط نصف كوب من الزبادي قليل الدسم مع نصف كوب من الفاكهة وكوب من عصير الفاكهة، ويجود بعض من الناس يفضلون تجاهل الفاكهة والأطعمة كثيرة الكربوهيدرات والحصول على البروتين والذي يحتاج إلى وقت كبير للتحول إلى طاقة أثناء التمارين بعكس كربوهيدرات الفاكهة التي تتحول بسرعة، فيما يستخدم البروتين لمنع تضرر العضلات.

ما الذي يجب تجنبه ؟
إذا كنت لا تنوي أتباع تلك القائمة، فمن المهم تجنب الأطعمة الدهنية قبل التمارين نظراً لأن الدهون لا تهضم بسرعة والذي يجعلك تشعر بالتخمة والخمول والمغص، ورغم إن الكربوهيدرات مفيدة إلا أنك يجب أن تتجنب الحصول عليها من الحلويات، فهي تؤدي إلى شعورك بطاقة مفاجئة ستنتهي بانهيارك أثناء التمارين، كما يجب عدم الأكل بكثرة قبل التمارين حيث سيؤدي هذا إلى عسر هضم وخمول وغثيان وقيء.

مع ملاحظة عدم الاكل قبل التدريب بمتوسط ساعة او اكثر ان كانت وجبة كبيرة

يمكن ايضا شرب العصائر قبل التمرين كعصير القصب مثلا بنصف ساعة

نيمار برشلوني بعد انتهاء بطولة كأس القارات

0 التعليقات
ذكر تقرير إخباري اليوم الثلاثاء أن البرازيلي نيمار دا سيلفا ، مهاجم سانتوس ، وقع على تعهد يفيد بأنه سينضم إلى نادي برشلونة الإسباني بعد انتهاء بطولة كأس القارات في يوليو المقبل.

ونقلت صحيفة (جلوبو) المحلية اليوم عن مصادر قريبة من اللاعب قولها إن نيمار وقع على وثيقة تلزمه بالانتقال إلى برشلونة في يوليو المقبل.

وأشارت الصحيفة إلى أن المباراة التي سيخوضها اللاعب مع سانتوس يوم الأحد المقبل أمام فلامنجو قد تكون الأخيرة له مع فريقه المحلي ، بينما يحاول سانتوس أن يخوض اللاعب لقاء آخر معه قبل الرحيل إلى الفريق الكتالوني.

وأوضحت الصحيفة أن التعهد الذي وقعه نيمار مع برشلونة جاء ثمرة لسلسلة مفاوضات حدثت خلال الأسابيع الماضية بين مسئولي ناديي برشلونة وسانتوس.

وكان نيمار (21 عاما) ، قد أعرب في تصريحاته الأخيرة عن رغبته في البقاء مع ناديه الحالي سانتوس ولكن مدرب الفريق ومسئولي النادي قالوا إن رحيله بات أمرا وشيكا.

ورغم أن الصحيفة لم تشر إلى تفاصيل صفقة نيمار مع برشلونة، إلا أن عددا من وسائل الإعلام البرازيلية أشارت إلى أن النادي الكتالوني رفع المقابل المادي الذي عرضه من 14 إلى 17.5 مليون يورو.

ومن المعروف أن نيمار مرتبط بعقد مع سانتوس حتى 2014 وتبلغ قيمة الشرط الجزائي لفسخ تعاقده مع النادي 65 مليون يورو، ولكن سانتوس لن يتحصل على أي مقابل مادي إذا لم يبعه خلال هذا الصيف.

وتعتقد (جلوبو) أنه من الممكن تأكيد صفقة انتقال نيمار إلى سانتوس غدا بعد اجتماع اللجنة المسئولة عن إدارة النادي البرازيلي.


غرائـــــب وعـــــجائب في جــــسم الانســـــان

0 التعليقات

كمية الحرارة التي تنبعث في اليوم الواحد من جسم الانسان العادي كافية لجعل 40 لتراً من الماء يصل إلى درجة الغليان!

ـ الرئة اليُمنى لدى الإنسان تستوعب كمية من الهواء أكثر من الكمية التي تستوعبها الرئة اليُسرى، ويرجع السبب في ذلك إلى وجود القلب أسفل الرئة اليسرى!
ـ أكدت نتائج دراسات طبية أن كل سيجارة يُدخنها الشخص تقتطع نحو 10 دقائق من عمره المفترض!

ـ تحتوي لحية الشخص البالغ على ما يُراوح بين 7 آلاف و 15 ألف شعرة، أما الحاجب الواحد فيحتوي على ما يراوح بين 450 و600 شعرة!

ـ حجم الجنين البشري في نهاية أسبوعه الثالث لا يزيد على حجم بذرة السمسم، أما وزنه فلا يزيد على وزن قطرة ماء!

ـ عندما ينام المرء يزداد طول قامته بمعدل سنتيمتر واحد تقريباً!

ـ عندما تعطس، تتوقف جميع الأجهزة في جسمك عن العمل بما في ذلك القلب!

ـ مخ الإنسان يستهلك 20 في المائة من إجمالي الأوكسجين الذي يمتصه الجسم!
ـ القناة الهضمية التي تبدأ بالفم وتنتهي بفتحة الشرج يبلغ طولها نحو 9 أمتار!

ـ إذا فقد الإنسان 20 في المائة من ماء جسمه فإنه يموت في الحال!

ـ يتألف جسم الشخص البالغ من حوالي مئة تريليون خلية!

ـ المناطق الوحيدة التي لا يُمكن أن ينمو فيها شعر لدى الإنسان هي الشفاه والكفان وأخمصا القدمين!

ـ النسيج البشري الأسرع نمواً هو نخاع العظم، ويليه نسيج الشعر!

ـ تبدأ بصمات أصابع الجنين في الظهور بعد مرور حوالي 15 أسبوعاً على بداية الحمل!

ـ يحتوي جسم الإنسان على نحو 600 عضلة وتُشكل تلك العضلات ما نسبته 40 في المائة من إجمالي وزن الشخص!
ـ الكبد هو العضو الداخلي الوحيد في جسم الإنسان الذي لديه القدرة على النمو مرة اخري إذا تم اقتطاع جزء منه جراحياً!

ـ يولد الإنسان من دون العظمتين اللتين تغطيان الركبتين ولا تظهر هاتان العظمتان إلا بين الثانية والسادسة من العمر!

ـ إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك بمعدل 700 مرة!

ـ دم الإنسان يقطع مسافة تصل إلى 9 آلاف كيلومتر يومياً عبر الأوعية الدموية المختلفة!

ـ العيون الزرقاء هي الأكثر حساسية ضد الضوء، أما العيون السوداء فإنها الأقل تأثراً بالضوء


برشلونة يفوز على بلد الوليد في المباراة الاحتفالية

0 التعليقات
احتفل برشلونة بطل الدوري الاسباني بلقب كأس "الليجا" الثانية والعشرين في تاريخ النادي الكتالوني بأفضل طريقة بعد فوزه على ضيفه بلد الوليد بهدفين مقابل هدف مساء اليوم على ملعبه "كامب نو" ووسط جماهيره في مباراة التتويج الاحتفالية حيت تسلم لاعبو النادي الكاتالوني الكأس عقب انتهاء اللقاء بالجولة السادسة والثلاثين من البطولة وسط أجواء ممطرة.
سجل بيدرو رودريجر هدف برشلونة الأول في الدقيقة (21)،وأضاف مارك فالينتي مدافع بلد الوليد الهدف الثاني لبرشلونة بالخطأ في مرماه (د42) بينما سجل هدف بلد الوليد فيكتور بيريز من ضربة جزاء (د89)،ورفع النادي الكاتالوني رصيده الى (94 نقطة) ليقترب خطوة من الوصول للنقطة 100 ومعادلة الرقم القياسي لغريمه ريال مدريد قبل مباراتين على ختام المسابقة أمام إسبانيول ومالاجا،بينما تجمد رصيد بلد الوليد عند (43 نقطة) في المركز الثالث عشر.

لعب تيتو فيلانوفا مدرب "البلوجرانا" بطريقة هجومية (4-3-2-1) وسط غياب نجم الفريق ليونيل ميسي للاصابة حيث ضمت تشكيلته: فيكتور فالديز في حراسة المرمى,ومارتين مونتويا وخافييرماسكيرانو , وجيرارد بيكيه , وجوردي البا في الدفاع وسيرجيو بوسكيتس (تياجو الكنترا) وتشافي هرنانديز واندريس انييستا في وسط الملعب وسيسك فابريغاس (كريستيان تيلو) وبيدرو رودريجز ودافيد فيا في الهجوم.

في المقابل لعب الصربي ميروسلاف دوكيش بطريقة دفاعية (4-5-1) وتشكيلة ضمت : خيمينيز ميرلو في حراسة المرمى,ومكيل بالينزيجا أوريسجاستي ورودا امبروسيو ومارك فالينتي وكارلوس بينا في الدفاع, ودانييل لارسون والفارو روبيو وفيكتور بيريز وجوليان عمر واوسكار جونزاليس في وسط الملعب, وخافيير جيرا رودريجيز في الهجوم وحيدا.

بدأت المباراة وسط اجواء احتفالية ممطرة حيث قام لاعبو بلد الوليد بعمل ممر شرفي وسط الملعب لتحية نجوم برشلونة أبطال "الليجا" ، وسيطر البرشلونيون على اللقاء منذ الدقيقة الاولى وتحكم أصحاب الارض في ايقاع المباراة فبعد بداية هادئة وسيطرة على الكرة دون فاعلية على مرمى بلد الوليد جاءت الفرصة الاولى للبرسا من تمريرة بيكيه للمنطلق دافيد فيا الذي هيأها لنفسه داخل منطقة الجزاء الا ان مدافع بلد الوليد ابعدها لركنية قبل ان يسددها فيا (د15)،وكان تشافي وانييستا والبا مفاتيح هجمات أصحاب الارض الا ان فيا وبيدرو وفابريجاس أضاعوا أغلب التمريرات بسبب الرعونة امام المرمى.

جاء هدف برشلونة الأول بعدما استغل تشافي خطأ دفاعي لبلد الوليد وقطع الكرة قبل ان يمررها للمنطلق بيدرو الذي لم يجد صعوبة في ايداعها من تحت حارس بلد الوليد خيمينيز لتهتز شباك مرمى الفريق الضيف (د21).

لجأ تشافي وانييستا للتسديد من خارج منطقة جزاء بلد الوليد الا ان اغلب التسديدات مرت بجوار القائم او فوق
العارضة،واستمرت سيطرة أصحاب الارض على الكرة في منطقة جزاء بلد الوليد،
 ومن ركنية نفذها تشافي احرز منها مارك فالينتي مدافع بلد الوليد الهدف الثاني لبرشلونة بالخطأ في مرماه (د42) لينتهي الشوط الاول بتقدم أصحاب الارض بهدفين نظيفين.

وفي الشوط الثاني دفع فيلانوفا بالبديل الكنترا مكان بوسكيتش ،وكاد تشافي أن يحرز الهدف الثالث من تسديدة قوية أنقذها حارس بلد الوليد (د52)،قبل ان تتكفل العارضة بانقاذ تسديدة بيدرو القوية بعد تمريرة فابريجاس السحرية (د63).

وشهدت الدقيقة (82) اضاعة فرصة مزدوجة لاصحاب الارض عبر تسديدة فيا انقذها خيمينيز لترتد لبيدرو الذي لعبها بجوار القائم والمرمى خالي من حارسه مضيعا أسهل فرص اللقاء في التهديف،بعدها اجري فيلانوفا التبديل الثاني حيث دفع بتيلو بدلا من فابريجاس الغير موفق،واستمر التفوق الهجومي لبرشلونة خلال الدقائق الاخيرة لكن دون فاعلية على المرمى .

ولم يختبر فيكتور فالديز حارس برشلونة خلال اللقاء باستثناء بعض الفرص النادرة من جيرا مهاجم بلد الوليد،وعلى عكس مجريات المباراة ومن هجمة مرتدة لبلد الوليد انطلق الانجولي مانوتشو بالكرة ودخل منطقة الجزاء ليعرقلة ماسكيرانو ،لم يتردد حكم اللقاء في احتسابها ضربة جزاء ترجمها فيكتور بيريز لهدف تقليص الفارق (د89).

حاول برشلونة اضافة الهدف الثالث عبر تيلو الا ان دفاع بلد الوليد تصدى لمحاولات اصحاب الارض الهجومية لتنتهي المباراة بعدها بفوز برشلونة بالمباراة بهدفين مقابل هدف ويبدأ احتفاله باستلام كأس "الليجا" وسط أنصاره الذين قدموا للاحتفال باللقب الثمين.


نصائح مهمة لممارسي رياضة كمال الاجسام

0 التعليقات

مواظبة التدريب اليومي يهلك العضلة ولا يبنيها :

اراحة العضلة من الركائز الرئيسية لبنائها فان عملية البناء العضلي تصل ذروتها في الايام التي لاتمارس فيها التدريب اي وقت الراحة ، فاثناء اداء المجهود العضلي يتم هدم الالياف العضلية ولايتم بنائها وبالتالي استمرار المواظبة على التدريب اليومي يهللك ويضمر ويحرق العضلة لذلك على ممارسي هذه الرياضه اخذ يومي راحة اسبوعيا لايمارسون فيه اي مجهود عالي عضليا كان ام بدنيا.

حمل الاوزان الثقيلة بصورة تفوق قدرة تحمل العضلة :

مايلفت الانتباه أو ظنا منهم ان زيادة حجم العضلة لا يكون الا بذلك وهم لايعلمون ان بهذا الاسلوب قد يتعرضون للاصابات العضلية او المفصلية بسهولة وللعلم عملية البناء العضلي السليم اثناء اداء التمرين تعتمد بشكل رئيسي على تدرج الاوزان والتكنيك السليم واداء عدد محدد من السيتات والتكرارات توضع باشراف المدرب وعلى الاغلب ثلاث سيتات بمعدل تكرار مناسب او حسب مايراه المدرب .
12 – 10 - 8 او 10 – 10 – 10 فزيادة عدد التمارين او الجولات الممارسة للعضلة الواحدة وبدون اتباع تعليمات المدرب خطأ جسيم يقع فيه كثير من اللاعبين.

فقدان عنصر الاتزان عند اداء التمارين :

نرى ان اغلبية اللاعبين عند حملهم الأوزان وخاصة الثقيلة منها يتأرجحون ويتمايلون تارة تلو الاخرى عند وقوفهم او جلوسهم او حتى عند اضجاعهم ويؤثر ذلك بشكل سلبي على اهم عنصر اتزان في الجسم وهو العمود الفقري مماقد يؤدي الى تضرره وتعرضه للاصابة والتي ممكن ان تؤؤل مستقبلا الى (الديسك) لذا فمن المهم هنا ثبات واستقامة الظهر في مختلف الاوضاع اثناء اداء اي نوع من انواع التمارين .

تجنب اداء تمارين الاحماء والاطالة :

حيث يلاحظ ابتعاد بعض المتدربين عن ادء تمارين الاحماء والاطالة والتبريد والاتجاه المباشر نحو تمارين البناء العضلي اما لكسب الوقت او لشعورهم بالكسل او لعدم معرفتهم بفوائد هذه التمارين .
فتمارين الاحماء والاطالة يشكلان الركيزة الاساسية لتهيئة العضلة وتحضيرها للمجهود العضلي والبدني القادم فالالتزام بادائها يساعد على تنشيط حركة الدورة الدموية في الجسم ويزيد من مرونة ولياقة وقدرة تحمل العضلة فتقل فرص الاصابات العضلية وتزداد قوة العضلة .

المدة الزمنية اللازمة لانهاء اداء الجدول التدريبي لا تتجاوز ساعة ونصف :

المنظومة التدريبية السليمة لاي متدرب تشمل تمارين الاطالة والاحماء والتبريد والبناء العضلي مقسمة على النحو التالي تمارين الاحماء تؤدي لفترة زمنية لا تقل عن 10 دقائق ، تمارين الاطالة تؤدي لفترة زمنية لاتقل عن 10 دقائق تمارين البناء العضلي لفترة زمنية لا تتجاوز 45 دقيقة وتمارين تبريد العضلة وتخفيف اثار المجهود الذي تعرضت له لفترة زمنية لا تقل عن 5 دقائق .

الثبات على نظام تدريبي واحد لفترة زمنية طويلة :

نجد ايضا ان بعض اللاعبين يؤدون نفس التمارين ونفس السيتات ونفس التكرارت ويبقون على هذا الوضع لفترة زمنية طويلة وهذا يخلق ما يسمى الروتين ويؤثر سلبا على عملية البناء العضلي فالروتيين يؤدي الى الملل والشعور بعدم الاستفادة من التمارين وايضا قد يسبب احيانا الضمور للعضلات . فيجب على جميع اللاعبين ان يكسرو من الروتيين التدريبي المعتاد على الاقل كل 45 يوم الى شهرين عن طريق استبدال التمارين المعهودة بتمارين اخرى لها نفس التاثير الموضعي على العضلة الممرنه او بتغيير ترتيب التمارين المؤداه .

الاستهتار وتجنب اداء تمارين عضلات الارجل

للاسف هناك ظاهرة منتشرة بشكل واسع بين الشباب بعدم رغبته في تدريب القسم السفلي من جسمه وخاصة الافخاذ فترى المتدرب يمرن عضلات جسمه العلوية بالكامل ويستثنيي النصف السفلي منه والذي يتمثل بعضلات الارجل والتي يصب ثقل الوزن عليها وخاصة مع زيادة الكتلة العضلية للجزء العلوي من الجسم فيؤدي ذلك ضعف هذه العضلات ومقاصلها وايضا اختلال الشكل الجمالي للجسم .

نصائح عامة :

للمبتدئيين يفضل تجنب تناول اي مكملات غذائية لفترة ادناها 3 اشهر لتعويد الجسم على بناء نفسه بنفسه وعدم اعتماده منذ البداية على هذه المكملات والاعتماد التام على الاطعمة الطبيعية الغنية بالبروتيات والكربوهيدرات والفيتاميات .

الرفقة بالتمرين ذات فائدة ايجابية كبيرة وتعطي المتمرن طاقة وحماس اكبر
الراحة النفسية والغذاء الصحي الكافي والسليم والنوم على الاقل 8 ساعات يوميا يشكل اكثر من %60 من عملية البناء العضلي .
ويجب شرب الماء والعصائر بشكل كثيف اثناء التدريب وخلاف هذا قد يؤدي الى الخمول اوانتفاخ البطن اوالتلبك المعوي وللوقاية من ذلك يفضل شرب رشفات متفرقة ما بين الحين والاخر .
لا يحبذ تناول المكملات الغذائية اثناء التمرين وخاصة البروتيين لان الجسم سيحول العناصر المكونة لها والتي تكمن فيها الفائدة الى طاقة تحرق اثناء التدريب، ويجب تنظيم عملية الشهيق والزفير اثناء رفع وترك الاوزان مهم جدا والبطىء والتركيز يعطي العضلة الممرنة قوة وفائدة اكبر بكثير من اللعب السريع والانتباه التام لمواضع مسك البارات والابتعاد عن اداء المجهود العالي تجاه العضلات او القوة العضلية او البدنية عالية الجهد وانت تتمرن على معدة خالية فيجب ان تتناول ما لايقل عن 3 وجبات غذائية متكاملة قبل التدريب من الضروريات المهمة لانجاح نظامك التدريبي لان اهم عضلات الجسم هي عضلات المعدة فهي الدال الواضح 
على جمالية الجسد وتناسقه فحافظ على ادائها .

وأخيرا : جمال الجسد بتناسقه وليس بضخامته

أهمية و فوائد كل نوع من أنواع العصائر

0 التعليقات

موضوع في غاية الأهمية واللي يتكلم عن أهمية كل نوع من أنواع العصائر..

1 - عصير الليمون:
 الذي يحتوي على نسبة عالية من مادة السترين التي تعمل على تقوية جدار الأوعية الدموية وتناوله على الريق يعمل على طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم وينظف الكلى ويزيل الحصى ويمنع نزيف اللثة.

2 - عصير قصب السكر :
 مغذي ومكافح للإمساك ويقي من تصلب الشرايين ويقلل مستوى الكولسترول في الدم ومفيد جداً لمن يعانون من الإمساك المزمن.

3 - عصير الكيوي:
 غني جداً بفيتامين س والبوتاسيوم والفسفور لعلاج السمنة.

4 - عصير الطماطم:
 يكافح السرطان ويقلل احتمال الإجهاض وصديق القلوب وبخاصة عند الأشخاص المصابين بداء السكري غني بالفيتامينات والأملاح ويبعد عنك الجلطات.

5 - عصير البرتقال:
 منشط وقوي وله القدرة على رفع كفاءة جهاز المناعة الطبيعية و تقوية الذاكرة ورفع نسبة الذكاء و ينقي الدم و فاتح للشهية .

6 - عصير الفراولة:
 سهلة الهضم ذات قيمة غذائية عالية ومنشط للمعدة ومنظف للدم ومضاد للسموم و يساعد على إزالة اصفرار الأسنان والرسوبات التي تتراكم عليها وملين ومغذي ومقوي ويساعد على بناء الأنسجة.


7 - عصير التوت:
 يحتوي على كثير من المعادن اللازمة لبناء الجسم ومضاد للبول السكري ومفيد لعلاج حموضة المعدة والإمساك وأمراض الكبد(المضمضة بهذا العصير) مفيد ضد الذبح الصدرية و مخفض جيد للحرارة ومفيد للقلب و الشرايين ويساعد على علاج الحصوات الكلي.

8 - عصير الأفوكادو:
 يقلل نسبة الكروسترول في الدم فهي نادرة ومغذية ومقوية للجسم.

9 - عصير الشمام:
 منشط ومقوي للعظام ويحتوي على مادة تساعد في التخلص من القلق و الأرق و تحارب مرض تصلب الشرايين.

10 - عصير المانجو:
 والذي يحتوي على فيتامين أ وهو هام لمقاومة الالتهابات و فيتامين ج ، ب يقي الجسم من أمراض عدة.

11 -- عصير الموز:
غذاء جيد للذين يقومون بمجهود ذهني مفيد جداً للمصابين بأمراض القرحة والتهاب الأمعاء الغليظة والإسهال وغلتهاب الكلية و غني بمادة الفلور المفيدة للأسنان ، يأتي في المرتبة الثانية في الفواكة لإحتوائة على نسبة عالية من المعادن.

12 - عصير الرمان:
 طارد للديدان الشريطية ومنظف لمجاري التنفس والصدر ومطهر للمسالم البولية والدم و يشفي من عسر الهضم.

13 - عصير الأناناس:
 يعالج الضعف الجنسي ولأمراض الظهر والنشاط وتسكين اضطرابات المخ وعلاج أمراض الحلق ومقوية للمعدة ومدرة للبول وعلاج لتصلب الشرايين وفقر الدم والتهاب المفاصل ، وهو غني بمادة بأباءين التي تساعد على الشفاء من مرض الديسك.

14 - عصير العنب: وهو مغذ وملين للمعدة وملطف للقناة الهضمية ومفيد لأمراض الصدر و مدر للبول ومطهر للمعدة والتخلص من الإمساك ، يتميز بقدرة شفائية عالية غير عادية كونه ينظف الكبد بطرده للسموم.

15 - عصير التفاح:
 يكسب الجسم مناعة ضد كثير من الأمراض مفيد لعلاج الجهاز الهضمي والإسهال الحاد ينشط الكبد و يساعد الجسم على التخلص من الأحماض والدهون و هو مناسب لمن يشكون من تصلب الشرايين والسمنة والبواسير والأمراض الجلدية.

16 - عصير الجوافة:
 وهو مقوية للذاكرة و يرفع نسبة الذكاء و يحتوي على نسبة قليلة من المواد الدهنية والبروتينية و كميات كبيرة من فيتامين أ و ج و الكالسيوم والحديد والفسفور و مفيد جداً لمن هم مصابون بالبول السكري.

17 - عصير الجزر:
وهو مصدر غني للكاروتين الضروري للنظر و منبه قوي لحرقان المعدة و يساعد في التخلص من السعال ونزلات البرد و يقوي الأسنان.

18 - عصير الخوخ:
 مفيد لعلاج الحمى وأمراض المناطق الحارة ، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف ، يساعد على إزالة حصى المثانة و يحمي القلب.

19 - عصير الكمثرى:
 مفيد جداً في حالات فقر الدم و ضغط الدم المرتفع و مدرة للبول (فاكهة المصابين بمرض السكري).

20 - عصير التمر:
 يحتوي على نسبة عالية من البروتينات و السكريات بعملية البناء ءبناء الجسمء ، ويحافظ على النظر و يقوي الأعصاب و ملين للأوعية الدموية. ك مصطفي محمود

نيمار يفضل برشلونة على ريال مدريد

0 التعليقات

أكدت صحيفة سبورت الكتلونية اليوم الخميس، أن المهاجم البرازيلي نيمار دا سيلفا رفض العرض الأخير الذي توصّل به من نادي ريال مدريد الإسباني، مؤكداً على عدم نيته بارتداء القميص الأبيض في الموسم المقبل.
 نيمار
وأشارت الصحيفة إلى أن نجم سانتوس البرازيلي، سيرفض أية عروض أخرى مستقبلية من النادي الملكي، بسبب رغبته في الانتقال إلى برشلونة والدفاع عن ألوانه في الموسم الجديد.

وكان ريال مدريد يستعد لدفع 40 مليون يورو للحصول على توقيع نيمار، أي قيمة الشرط الجزائي من عقده، لكنه اضطر للانسحاب من الصفقة بسبب اتفاق اللاعب مع برشلونة على الانضمام إليه منذ نوفمبر 2011.

ورغم الإغراءات المادية التي منحها ريال مدريد للمهاجم البرازيلي الواعد، بدفع 15 مليون يورو له كمنحة توقيع، وعرض ثاني أكبر راتبٍ في الفريق عليه، إلا أن رئيس النادي فلورنتينو بيريز اصطدم مجدداً بإصرار اللاعب على قول "لا"

أكثر من مليوني مشاهدة لأغنية لمتنافس في "أراب آيدول"

0 التعليقات
حصدت أغنية لأحد المتنافسين في البرنامج الترفيهي الأكثر مشاهدة في الشرق الأوسط "أراب آيدول"، الذي يذاع حصرياً على قناة MBC أكثر من 2.3 مليون مشاهدة في أقل من ثلاثة أيام على موقع "يوتيوب"، كما صعد الفيديو إلى المرتبة السادسة على لائحة الفيديوهات الأكثر مشاهدة لهذا الأسبوع.

وقد أدى المتنافس السوري عبد الكريم حمدان "موالاً" من كلماته وألحانه عن سفك الدماء في مسقط رأسه حلب، أمام لجنة تحكيم البرنامج، والتي تتكون من الفنانين راغب علامة ونانسي عجرم وأحلام وحسين الشافعي، والذين أبدوا إعجاباً شديداً بأدائه، فخاطبه علامة قائلاً: "أنت سفير سلام ومحبة.. أنت سفير بلادك"، وسط تصفيق شديد من الجمهور.

إلا أن أداء حمدان المؤثر ربما أوقعه في المحظور، حيث أثار جدلاً واسعاً في الأوساط السورية وصل إلى حد تلقيه تهديدات بالقتل.
وبحسب مصادر تحدثت مع "العربية.نت"، وطلبت عدم ذكر اسمها لأسباب أمنية، فإن أداء حمدان لم يكن موقع تقدير لدى الجميع، فلقد تلقى حمدان تهديدات متتالية إذ تم اتهامه بأنه موالٍ للمعارضة السورية.


أما شبكات التواصل الاجتماعي الموالية للحكومة فقد نعتت حمدان بـ"الخائن".


وفي مقابلة مع موقع MBC قال حمدان إنه فخور بكونه سورياً، وإنه يربط نفسه بأبناء وطنه وليس بجماعة دينية أو سياسية، وأضاف: "غنيت لسوريا وفقط لسوريا".


وقال أحد الصحافيين السوريين المقيمين في دمشق لـ"العربية.نت" إنه من "المؤسف جداً" مشاهدة الناس تحول موهبة حمدان الرائعة لأمر سياسي، مضيفاً: "الرجل وحّد آلامنا.. لقد شاهدناه والدموع تنهمر من قلوبنا".


 - عبد الكريم حمدان - حلب يا نبع من الالم

أسباب الغارات الاسرائيلية على الأراضي السورية

0 التعليقات
رأى الباحث والمحلّل في الشؤون العسكرية السورية السيد سليم حربا في لقاء مع «الشروق» أن الغارات الاسرائيلية على الأراضي السورية استهدفت محاولة «التنفيس» على المجموعات المسلحة وإنقاذها من السقوط على يد الجيش السوري.

الخبير العسكري السوري أكد أن ردّ بلاده على العدوان الاسرائيلي سيكون مناسبا وواضحا وسريعا ولم يستبعد في الوقت نفسه أن تتطور الأمور الى حرب إقليمية.


وفي ما يلي هذا الحوار:
بداية، سيادة العميد، ما تفسيرك لأهداف الغارات الاسرائيلية على سوريا.. وما هي قراءتك لتوقيتها وتداعياتها؟


أولا، هذا العدوان ليس جديدا لكن أن يعترف الاحتلال بكل وضوح بقيامه بهذا العدوان فإن ذلك يعني أن كل الأقنعة قد سقطت وأنه قد أصبح واضحا وجليا أن العدو الصهيوني يتطابق من حيث الهدف والرؤية والتخطيط والتنفيذ مع العصابات الارهابية في ا لداخل السوري.. ولأن الارهاب أفلس وانهار أمام ضربات الجيش السوري الذي قلب الموازين فإنه بدأ يتدخل ويعمل على إنقاذه وتوفير حبل النجاة له.


وهذا الكيان هو عدواني بالأساس لكن أن يأتي هذا العدوان في هذا التوقيت بالذات فإنه يعني إعطاء أمر وتوجيهات لما تبقى من المسلحين في الداخل السوري لاستثمار هذه الغارات وتنفيذ هجومات معينة لكن بالمحصلة فإن هذا العدوان يعكس إفلاسا حقيقيا 


لكل أطراف العدوان وتحديد الارهاب في الداخل ويأتي في هذا التوقيت ليهدف الى الآتي:

1) محاولة رفع معنويات ما تبقّى من المسلحين ومحاولة إنعاشهم وإعادة الحياة إليهم.


2) محاولة خلط الأوراق وإعادة تعقيد المشهد وجرّ سوريا الى حرب يحدّد العدو الاسرائيلي زمانها ومكانها وشكلها.


3) تحت هذا المشهد هم يحاولون قطع يد سوريا عن التدخل والفعل ضد المؤامرة التي تستهدف القضية الفلسطينية والتي بدأت الآن على يد أمير قطر.


4) محاولة الضغط على السلطة في سوريا لتحقيق شيء من أوراق القوى بعدما أفلست قوى العدوان في الاستثمار في أي نقطة قوة لكن الأهم أن كل هذا العدوان لن يحقق أهدافه ولن يستطيع تحقيق أهدافه وإعادة الحياة الى الارهاب الذي يحتضر الآن ولا الضغط على السيادة والخيار والقرار الوطني في سوريا.. والأهمّ أن هذا العدوان يعتبر خروجا عن ميثاق الأمم المتحدة واتفاقية فضّ الاشتباك بين سوريا واسرائيل.


الأوساط الاسرائيلية تحدّث عن استهداف شحنة من الأسلحة الايرانية كانت في طريقها الى «حزب ا&».. فما حقيقة هذه الرواية الاسرائيلية؟


1) هذا العدوان استهدف مركزا علميا تكنولوجيا لأغراض مدنية وعسكرية ولا علاقة لـ «حزب ا&» بذلك لكن العدو الصهيوني يحمل كل اعتداءاته تحت مسمّى الدعم لـ «حزب ا&» ليسوّق هذا المصطلح ويحاول تبرير عدوانه.


2) حزب ا& لديه فائض قوّة ولا يحتاج الى سوريا ولا غيرها.. فإذا استخدم نصف مخزونه فإنه قادر على أن يزلزل الكيان الاسرائيلي.. وهذه فقط أكذوبة لتبرير العدوان.


النظام في سوريا هدّد بردّ وشيك على الغارات الاسرائيلية.. كيف ترى طبيعة الرد، وكيف تتوقع أسلوبه؟
سيكون الردّ محكوما بالآتي:
1) سيأتي من موقع الحق السوري في الرد.


2) سيكون من موقع تغيير قواعد الاشتباك التي اخترقتها اسرائيل وتجاوزت الخطوط الحمراء. وتحاول العبث بمنظومة الأمن الاقليمي.. لذلك سيكون الرد السوري من موقع الفعل وليس رد الفعل.
بمعنى؟


سيكون سريعا وليس متسرّعا، وسيكون أوسع وأوقع.. وسيكون قادما ومحتما لكن تفاصيل ومفردات هذا الرد أي شكله وأسلوبه وطريقته وأسلحته واتجاهه من ناحية اختيار الهدف المناسب أي محدود أم شامل.. مباشرة أم مداورة.. أمنيا أم عسكريا أم أمنيا وعسكريا.. مفردا أم مجتمعا من محور المقاومة والممانعة.. في أي زمان ومكان.. هذا نتركه لمن يهمّه الأمر.. فقد أثبت الواقع أن سوريا تتعامل باستراتيجية ناجعة استطاعت إحباط هذا العدوان الكوني وجعله مفلسا والقادم سيكون أكثر قوّة وفكرا وتخطيطا وتنفيذا بما يلبّي الحاجة والضرورة وبما يتمنّاه الشعب العربي السوري والجيش السوري وامكانياته غير المحدودة والتي ستلقّن اسرائيل درسا.. وأعتقد اليوم أن كل الأمور أصبحت واضحة...
فالعدوّ أصبح واضحا.. والحليف أصبح واضحا.. والهدف بات واضحا والرد، سيكون أيضا واضحا...

بيكيه: لا مشاكل بيني و بين فيلانوفا

0 التعليقات
قال مدافع برشلونة الإسباني جيرارد بيكيه إنه يحترم مدربه تيتو فيلانوفا "أكثر من أي شخص" وإنه "لا توجد مشكلة" بينهما، بعد التصريحات التي أدلى بها اللاعب عقب مباراة إياب قبل نهائي دوري أبطال أوروبا حول حاجة الفريق لتغييرات من أجل المستقبل.
وأكد فيلانوفا أنه بعد إطلاق بيكيه تلك التصريحات، التي كان يقصد بها إجراء تغييرات، لم يكن يدري أنه المشار إليه.

وأوضح بيكيه عقب مباراة ريال بيتيس في الدوري الإسباني أنه تحدث مع فيلانوفا وأنه لا توجد أي مشكلة بينهما حاليا.

وأضاف "أعتقد أن تصريحاتي تمت المبالغة فيها، قلت إنه ينبغي اتخاذ قرار مثلما يحدث كل صيف. من الضروري أن نبذل قصارى جهدنا ونصبح الأفضل لأننا لم نعد كذلك في أوروبا. يجب أن نقوم بخطوة للأمام حيث أننا تراجعنا للخلف".

وكان برشلونة قد فاز أمس على ريال بيتيس بنتيجة 4-2 ليصبح على بعد مباراة للتتويج بلقب الدوري، حال خسارة غريمه ريال مدريد أمام مالاجا الأربعاء المقبل، أو فوزه في ملعب فيسنتي كالديرون على أتلتيكو مدريد في الجولة القادمة، حيث يتبقى على ختام الليجا أربع جولات.



“Twitter For Glass” تطبيق خاص لنظارات جوجل الذكية على "تويتر"

0 التعليقات
بدأ موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" في تجربة تطبيقه الخاص لنظارات "جوجل" الذكية، والذي يبدو أنه سيكون متاحاً عند طرح النظارة في الأسواق.

ونشر أحد مستخدمي موقع التواصل الاجتماعي صورة على حسابه الشخصي لعدة ساعات تم تصويرها باستخدام نظارة "جوجل" ورفعها مباشرة عبر تطبيق يدعى “Twitter For Glass”، وذلك قبل أن يتم حذف الحساب نهائياً.
ولم تتضح بعد المميزات الكاملة لتطبيق "تويتر" لنظارة جوجل، إلا أن المتوقع أن يتوفر على ميزة كتابة التغريدات الجديدة ورفعها مباشرة إلى موقع التواصل الاجتماعي، خاصة أن النظارة تملك ميزة الكتابة عبر الأوامر الصوتية.
وتعد ميزة الكتابة عبر الأوامر الصوتية متوافرة في أحد التطبيقات التي تأكد توافرها مع النظارة الذكية، وهو تطبيق خدمة البريد الإلكتروني "جيميل".
وكانت جوجل كشفت عن بعض التطبيقات التي طورت خصي
صاً للنظارة الذكية مثل تطبيق "جيميل" لاستقبال الرسائل وعرضها مباشرة على النظارة والرد عليها عبر الأوامر الصوتية، كما طورت نسخة للنظارة من تطبيقي "إيفرنوت" لتدوين الملاحظات، وشبكة "باث" الاجتماعية.

يذكر أن جوجل كانت قد كشفت عن نظارتها الذكية العام الماضي إلا أنها بدأت تصل للمطورين بشكل موسع هذا العام وذلك لتجربتها قبل طرحها في الأسواق؛ وكانت تقارير تشير إلى أن النظارة ستطرح هذا العام إلا أن إيرك شميدت رئيس جوجل ألمح إلى امكانية تأخير طرح النظارة إلى عام 2014.


اعتقال دجالة مشهورة ب"شمهروش" بأكادير ( تيكيوين)

0 التعليقات

اعتقلت الشرطة القضائية التابعة لمفوضية أمن »تيكيون» يوم الجمعة الماضي بأكادير العرافة »شمهروش» ، رفقة 8 نساء ورجل متلبسين بممارسة  الدعارة والدجل. دجالة أشهر من نار على علم بأكادير، أصبحت مند مدة مقصدا للباحثين عن “فك السحر والثقاف وجلب الحظ، وإزالة العكس والنحس، وقراءة الطالع” كما تخصصت بشكل سري في إعداد محلها للدعارة، فأصبحت مجموعة من النساء بينهن متزوجات ، يلجن البيت تحت ذريعة قراءة الطالع من أجل ممارسة الجنس بالمقابل وقد ضبطت الشرطة القضائية بـ «تيكوين» رجلا مسنا بالطابق العلوي متلبسا بممارسة الجنس مع إحدى الفتيات. 

«شمهروش» عمرها 55 سنة، تظهر خلف دخان البخور بعينين بارزتين وحاجبين هلاليين طويلين من أجل ذلك نالت هذا اللقب،  توفي زوجها، واحترفت البغاء،وبسببه أحيلت على العدالة  مرتين، وبعدما تقدم بها العمر، اكتشفت المهنة التي ستضعها في الرفاه المادي، ليصبح لقبها حديث العام والخاص. تمتلك »شمهروش» بيتا من طابقين، الطابق الأول يخصص لإجراء أعمال الشعوذة، والطابق العلوي مخصص لممارسة البغاء المدفوع الثمن. »شمهروش» تستأجر الطابق العلوي بـ 30 درهما للمضاجعة الواحدة، ” تزيل السحر بـ 120 درهما، وتستقرئ الطالع بصهر »ألدون» ب60 درهما”. 
مجموعة من النساء دأبن على المكوث بالطابق السفلي بحجة انتظار دورهن لمقابلة »الشوافة شمهروش»، غير أنهن في الحقيقة ينتظرن قدوم زبون اللذة وصعوده إلى الطابق العلوي  حيث غرفة ممارسة الجنس المؤدى عنه، كل زبون يؤدي لشريكته في الدعارة مبلغا متفقا عليه مقابل المضاجعة ويؤدي لـ «شمهروش» 30 درهما. 
كيف سقطت »شمهروش» وانكشف أمرها رفقة النساء الثماني والرجل المسن؟ ارتاب رجل في أمر زوجته التي تغادر البيت لفترة طويلة  أثناء وجوده بالعمل، فأصبح يقتفي أثرها مرتديا الملحفة النسائية، يتعقبها إلى أن تلج بيت »شمهروش»، وفي كل مرة تعود فيها إلى البيت تستحم ، كما لاحظ أن مجموعة من الرجال يترددون على بيت العرافة خلال مرات متعددة وبعد مدة يغادرون، وتوصل إلى أن المشعوذة حولت الطابق العلوي إلى مأوى لممارسة الدعارة، فتقدم بشكاية لدى الشرطة القضائية بـ «تكيوين» يتهم فيها زوجته بالخيانة الزوجية داخل بيت »شمهروش». 
وبشكل مواز قام السكان كذلك بوضع شكاية مماثلة تتهم المشعوذة بممارسة أعمال الدجل، فتدخلت الشرطة القضائية بـ «تكيوين» بأمر من النيابة العامة بعد ظهر  يوم الجمعة الأخير واعتقلت 7 نساء برفقة »شمهروش» بينهن زوجة المشتكي المتنكر في الملحفة، وبالطابق العلوي ضبطت امرأة من مواليد 1985 رفقة رجل متقاعد عمره 66 سنة متلبسين بممارسة الجنس. المحكمة الابتدائية شرعت في النظر في القضية بعد زوال أمس الإثنين.

برشلونة سيحدث ثورة في الإنتقالات الصيفية

0 التعليقات

أشارت تقارير إعلامية إسبانية أن فريق انتر ميلان الإيطالي قام بإرسال المدير الرياضي للفريق أوسيليو لمدينة برشلونة يوم أمس وذلك للتفاوض مع مسؤولي الفريق الكاتالوني حول ضم الثلاثي مونتواي ، أليكسيس سانشيز ومارك بارترا.

ويريد الفريق الكاتالوني الاستفادة من خدمات الحارس السلوفيني لفريق انتر ميلان الإيطالي سمير هاندانوفيتش ، وقد يدخل الثلاثي ضمن الصفقة إضافة إلى أموال من فريق انتر ميلان.

حري بالذكر أنه من المنتظر أن تحدث ثورة في انتقالات برشلونة في الصيف.

إيكر كاسياس : مستقبلي هو ريال مدريد

0 التعليقات

استبعد حارس المرمى الإسباني الدولي إيكر كاسياس تماماً اليوم الخميس احتمال رحيله عن صفوف ريال مدريد في نهاية هذا الموسم رافضاً الحديث عن مستقبل البرتغالي جوزيه مورينيو المدير الفني للفريق.
وقال كاسياس، الذي نال تكريماً جديداً بنيل الميدالية الذهبية من مجلس المدينة بالعاصمة الإسبانية مدريد: “مستقبلي هو ريال مدريد لأنني أرتبط بعقد مع النادي ولأنني التحقت بهذا النادي وأنا في التاسعة من عمري، إنه نادي العمر بالنسبة لي والمكان الذي أود التواجد فيه”.
وتأتي تصريحات كاسياس متناقضة تماماً مع ما تردد مؤخراً من شائعات حول رحيله المحتمل عن الفريق في حالة استمرار مورينيو مدرباً للفريق في ظل الهوة الكبيرة بين الطرفين.
ولدى سؤاله عن مستقبل مورينيو مع الريال، أجاب كاسياس: “عليكم أن تسألوه هو، أتيت إلى هنا للتتويج بجائزة شخصية وما يهمني بشكل خاص هو أن يشعر مشجعو الريال بالسعادة.. ونظراً لعدم فوزنا في الموسم الحالي بدوري الألقاب، لم يعد أمام الفريق سوى التتويج بلقب كأس ملك إسبانيا”.

يوب هاينكس : كنا على قناعة بأننا سنتأهل للنهائي

0 التعليقات
وصف المدير الفني لبايرن ميونخ الألماني، يوب هاينكس أن وصول فريقين ألمانيين إلى نهائي دوري أبطال أوروبا أمر "رائع"، وذلك بعد أن أقصى لاعبوه فريق برشلونة في نصف النهائي، ليتأهل لمواجهة بروسيا دورتموند.
وقال هاينكس، في مؤتمر صحفي عقب اللقاء، "ستكون المرة الأولى في التاريخ، وكذلك بعد وقت طويل سيفوز باللقب فريق ألماني. انه أمر رائع".

وتابع "أعتقد بالطبع أننا لم نكن نتخيل أن نفوز على برشلونة ذهابا 4-0 وإيابا 3-0. كان أمرا يصعب تخيله. برشلونة ليس فقط فريق غير اعتيادي، وانما فريق خيالي".

وأبدى هاينكس اعتقاده بأن غياب ميسي غير الأمور، ولكنه أكد أن لاعبيه قدموا "مستوى جيدا للغاية".

وشدد "كنا على قناعة بأننا سنتأهل للنهائي"، مشيرا إلى أن "ميسي لاعب جوهري بالنسبة للبرسا، ولكن رغم ذلك، بايرن ميونخ أصبح اليوم خصما قويا للغاية، ليس فقط على الصعيد الهجومي، وانما عمليا في كل أنحاء الملعب".

وأشار إلى أن "أي فريق سيواجه مشكلات" أمام البايرن، الا أنه لم يخف "عشقه الكبير" لبرشلونة.

كان بايرن ميونخ قد سجل ثلاثة أهداف في مرمى برشلونة في لقاء الإياب، ليقصيه بعد أن هزمه ذهابا بأربعة أهداف دون رد، ليواجه مواطنه بروسيا دورتموند في نهائي البطولة الذي تأهل بدوره على حساب ريال مدريد .



فيلانوفا : البايرن خاض المباراة بكامل لاعبيه، ونحن نعاني من غيابات عديدة

0 التعليقات
أكد المدير الفني لبرشلونة الإسباني تيتو فيلانوفا أن لاعبيه "نافسوا حتى النهاية" أمام بايرن ميونخ في إياب قبل نهائي دوري أبطال أوروبا، والذي انتهى بهزيمة البرسا بثلاثة أهداف دون رد.

وقال فيلانوفا، خلال مؤتمر صحفي، "لقد نافسنا حتى النهاية، ولكن لم نتمكن"، في الوقت الذي تقدم فيه بالتهنئة للاعبي بايرن على "المستوى الكبير الذي قدموه في قبل النهائي، ووصولهم إلى النهائي".

وأعرب فيلانوفا عن امتنانه "للدعم الذي قدمته الجماهير حتى النهاية رغم أن النتيجة لم تكن في صالحنا".

وتابع "لا يمكننا أن ننفي أن البايرن وصل في حالة جيدة" بخلاف برشلونة الذي يعاني من الغيابات، وتأثر اللاعبين بالاصابات.

وفي هذا الصدد، أشار إلى أن هذا ما دفع الجهاز الفني لاراحة نجم الفريق ليونيل ميسي على مقاعد البدلاء، مؤكدا "خلال الدقائق الأخيرة من مباراة سان ماميس (أمام أثلتيك بلباو في الدوري الإسباني) شعر بشيء غريب. لا يوجد اصابة، ولكنه أمر حقيقي أن عدم التدرب طوال هذه الأيام، يجعل لاعب يخوض هذا الكم من المباريات لا يشعر بالراحة".

وأوضح فيلانوفا أن الفريق الفني قرر ابقائه على مقاعد البدلاء، تخوفا من أن يؤدي الجهد الزائد إلى تفاقم حالته، "وهذا لن يساعد الفريق".

وبسؤاله حول ما اذا كانت الهزيمة الكبيرة التي مني بها الفريق الكتالوني (7-0) في مجموع لقائي الذهاب والإياب تجعل من عقد صفقات الجديدة أمرا ضروريا، قال "لا ينبغي تعزيز الفريق، وانما محاولة استعادة كل اللاعبين الحاليين. البايرن خاض المباراة بكامل لاعبيه، ونحن نعاني من غيابات عديدة".

وأكد "أنا مقتنع بأننا كنا لنقدم أداء مختلفا اذا وصلنا إلى هذا الدور في أفضل حالاتنا. مني مرمانا بأربعة أهداف ذهابا، وكان لهذا تأثيره الكبير (في الإياب). لابد من رفع المستوى، فلم نصل إلى مستوى البايرن".

كان بايرن ميونخ قد سجل ثلاثة أهداف في مرمى برشلونة في لقاء الإياب، ليقصيه بعد أن هزمه ذهابا بأربعة أهداف دون رد، ليواجه مواطنه بروسيا دورتموند في نهائي البطولة الذي تأهل بدوره على حساب ريال مدريد .

الفيش : هذا ما يحدث عندما يغيب افضل لاعب في العالم

0 التعليقات

تحدث النجم البرازيلي دانييل ألفيش بعد خروج الفريق من الأبطال على يد الفريق البافاري .

حيث قال : لقد دخلوا هذا الدور وهم مكتملو الصفوف .. علينا فقط تهنئتهم .. يجب أن نتمتع بالتواضع لتنهتئهم .. بالكاد وصلنا لمرماهم وفي الإجمال تفوقوا علينا .. وحينما يقدم الخصم مستوى أفضل منك فلا مجال للأعذار .
وأضاف : كان علينا إرتجال خط دفاعي في ظل غياب الكثير من العناصر .. لقد غاب كذلك اللاعب الأفضل في العالم .. وهذا أمر ملحوظ حينما يتم .. حيث أنه يتسبب في الكثير من الفارق حينما يغيب .
واخيراً قال : علينا توجيه الشكر للجماهير .. فهذه هي كرة القدم .. علينا النهوض سريعاً .. وعلينا الفوز بالدوري بأسرع مايمكن .